Velocidad en la Masterclass de Fútbol

por | 30 de julio | Ciencias del Ejercicio, Web | 0 Comentarios

Presentación de Efthymios Kyprianou

Soccer Performance Masterclass fue una experiencia en vivo con aplicaciones de casos reales del más alto nivel en fútbol.

En esta clase magistral, Efthymios Kyprianou intentó demostrar escenarios de la vida real en un plan semanal. En el primer video, presentó la teoría y la investigación sobre la velocidad en el fútbol y cómo podemos diferenciar la velocidad en componentes neuromusculares y metabólicos.

Tras la parte teórica y en el segundo vídeo, mostró dos sesiones de entrenamiento demostradas por un equipo femenino del NEA SALAMINA FC: una sesión de Fuerza (demandas neuromusculares) y una sesión de Resistencia/Velocidad (demandas metabólicas).

La clase magistral de velocidad fue parte del Clase magistral de rendimiento de fútbol alojado por Gimnasio PIS el 7 de febrero de 2022, un seminario web especializado de 1 día, diseñado para brindar a los entrenadores, entrenadores y directores de equipo conocimientos avanzados sobre el entrenamiento específico del fútbol y la optimización del rendimiento.

[Truncado a 8000 caracteres] [Traducido Automáticamente]

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