🧠❤️TRABAJEMOS LA INTELIGENCIA EMOCIONAL CON ESTE EJERCICIO🧠❤️

¿Cómo estás, Power?

Hoy queremos hablar de un concepto que cada vez adquiere más fuerza, la inteligencia emocional.
Tal como nos cuenta nuestra compañera Zaida (zaida_joga), es una de nuestras asignaturas pendientes.⚠️

Lo que queremos proponerte es trabajar esa inteligencia emocional, que tan poco nos han enseñado (por no decir nada).💪

¿Cómo? Zaida te propone un ejercicio dinámico para ello, empezando por trabajar la aceptación.✔️

¿Dirías que ya trabajas la aceptación? ¿Lo trabajas? ¿Cómo lo haces? Nos gustaría leerte en los comentarios.👀
No olvides que, si quieres profundizar en esto, en nuestro centro disponemos de servicios de psicología, además de los entrenamientos y servicios de nutrición y rehabilitación. Contáctanos.📱

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