Técnica del envión clásico

por | 1 de agosto | Entrenamiento, YouTube | 0 Comentarios

En el marco del Curso de Entrenador de Halterofilia Nivel 1, el profesor Lisandro Digiuni, nos comenta acerca de la técnica del envión clásico. Para ello hace un desglose de las fases de esta técnica (Cargada y Jerk). Se analiza el gesto de manera analítica y se busca acentuar sus aspectos más relevantes a la hora de la observación y corrección.

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