treninferior

Foam Roller y Rendimiento

Foam Roller y Rendimiento

FOAM ROLLER Y RENDIMIENTO💪 ¡Buenas power! ¿Conoces el FOAM ROLLER? 👉Se trata de un rodillo para realizar un masaje de liberación miofascial. Su uso se ha puesto muy de moda en los últimos años, ya que es un material económico, fácil de transportar y que puedes usar en...

Newsletter

Recibe todas las actualizaciones de Ciencias del Ejercicio en tu Email.