tendones

Los efectos del entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo de la parte superior del cuerpo en los músculos ubicados proximales a la presión oclusiva aplicada: una revisión sistemática con metanálisis

Los efectos del entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo de la parte superior del cuerpo en los músculos ubicados proximales a la presión oclusiva aplicada: una revisión sistemática con metanálisis

Abstracto Fondo La restricción del flujo sanguíneo combinada con el entrenamiento de resistencia de baja carga (LL-BFRT) se asocia con aumentos en la fuerza y ​​​​el tamaño de los músculos de las extremidades superiores. El efecto de LL-BFRT en los músculos de las...

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