Resumen Fondo Las mujeres eumenorreicas experimentan variaciones cíclicas en las hormonas sexuales atribuidas al ciclo menstrual (MC) que pueden afectar las propiedades del ligamento cruzado anterior (LCA), la laxitud de la rodilla y la función neuromuscular. Esta...
3.1 Selección de estudios Se identificaron un total de 3561 estudios en las bases de datos. Después de la eliminación de los duplicados, quedaban 2317 estudios por examinar a partir de títulos y resúmenes. Treinta estudios fueron seleccionados para lectura completa,...
Resumen Objetivo La revisión tuvo como objetivo investigar los efectos de la vibración de todo el cuerpo (WBV) sobre la activación neuromuscular y la potencia explosiva. Métodos Se utilizaron palabras clave relacionadas con la vibración de todo el cuerpo, la...
Resumen Fondo Las intervenciones basadas en aplicaciones móviles tienen el potencial de un amplio alcance y, por lo tanto, pueden ser una herramienta útil para ampliar las intervenciones de actividad física. En las intervenciones a mayor escala, las evaluaciones...
Resumen Objetivo Este estudio comparó los efectos de mejora del rendimiento posterior a la activación (PAPE) de un ejercicio de sobrecarga excéntrica de volante (FEOL) y medias sentadillas con barra (BHS) en el rendimiento de salto con contramovimiento (CMJ) y sprint...
ResumenComprender las propiedades asociadas con los perfiles de fuerza-velocidad vertical (F-v) es importante para maximizar el rendimiento del salto. El propósito de este estudio fue evaluar las asociaciones de los indicadores de fuerza máxima y reactiva con los...
Resumen Introducción Los efectos del programa FIFA11+ (el 11+) sobre las lesiones de tobillo e ingle y el rendimiento siguen siendo cuestionables. Este último, en particular, ha reducido potencialmente la tasa de implementación y la aplicabilidad del programa. Este...
ResumenVarios estudios que compararon las frecuencias del entrenamiento de resistencia (RT) pueden haberse visto afectados por la gran variabilidad entre sujetos. Este estudio tuvo como objetivo comparar los cambios en la fuerza dinámica máxima (1RM) de las...
ResumenEl objetivo de este estudio fue comparar los efectos de los derivados del levantamiento de pesas (WL) y los ejercicios pliométricos (PLYO) en los saltos verticales sin carga y con carga y en el rendimiento de sprint. Inicialmente, 45 hombres entrenados en...