AbstractoExaminamos los efectos de agregar un programa de entrenamiento Kettlebell Swing (KB) al protocolo regular de entrenamiento de habilidades (REGULAR) sobre la aptitud cardiorrespiratoria, la demanda cardiorrespiratoria/metabólica y la recuperación de una...
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AbstractoEstudios previos han demostrado que la música tiene un efecto positivo en las personas durante el ejercicio y los deportes. Especulamos que uno de los mecanismos de este efecto positivo puede ser que la música reduce el consumo de fuerza de autorregulación....
Abstracto Objetivo Este estudio investigó los efectos de la ingestión aguda de agua rica en hidrógeno (HRW) antes del ejercicio sobre el tiempo de carrera hasta el agotamiento a velocidad aeróbica máxima en corredores de pista y campo entrenados. Métodos Veinticuatro,...
Resumen Objetivo El ejercicio es una modalidad de intervención valiosa para los pacientes que han sufrido un infarto de miocardio (IM). El entrenamiento aeróbico y de resistencia se usan comúnmente por separado en la rehabilitación cardíaca. Sin embargo, el efecto del...