Abstracto Introducción Pocos estudios que incluyen resultados contradictorios han abordado los efectos agudos del 11+ en el rendimiento motor, lo que indica una aplicabilidad potencialmente reducida del programa para el calentamiento previo a las competencias. Este...
AbstractoLos saltos multidireccionales y la capacidad de sprint repetido son factores de rendimiento cruciales en el baloncesto. El objetivo principal de esta investigación fue examinar el rendimiento neuromuscular y las adaptaciones del equilibrio corporal después de...
AbstractoEl ejercicio nórdico de isquiotibiales (NHE) comúnmente se ha investigado de forma aislada, sin embargo, dentro de la práctica se incorporan comúnmente múltiples modalidades. Sin embargo, el NHE tiene un bajo nivel de cumplimiento dentro del deporte, siendo...
Abstracto Objetivo Este ensayo controlado aleatorizado examinó el efecto de un programa de entrenamiento de ejercicios nórdicos de isquiotibiales (NHE) de volumen equivalente de 8 semanas, ejecutado a frecuencias de 1 o 2 días por semana, sobre la condición física...
Resumen Objetivo La revisión tuvo como objetivo investigar los efectos de la vibración de todo el cuerpo (WBV) sobre la activación neuromuscular y la potencia explosiva. Métodos Se utilizaron palabras clave relacionadas con la vibración de todo el cuerpo, la...
ResumenEl patinaje artístico está asociado con una alta prevalencia de lesiones específicas del deporte y síntomas de uso excesivo. Los impactos son de mayor magnitud en saltos con más revoluciones por lo que se relacionan con un mayor riesgo de lesiones. Si bien los...
Resumen Objetivo Este estudio comparó los efectos de mejora del rendimiento posterior a la activación (PAPE) de un ejercicio de sobrecarga excéntrica de volante (FEOL) y medias sentadillas con barra (BHS) en el rendimiento de salto con contramovimiento (CMJ) y sprint...
ResumenComprender las propiedades asociadas con los perfiles de fuerza-velocidad vertical (F-v) es importante para maximizar el rendimiento del salto. El propósito de este estudio fue evaluar las asociaciones de los indicadores de fuerza máxima y reactiva con los...
ResumenEl objetivo de este estudio fue comparar los efectos de los derivados del levantamiento de pesas (WL) y los ejercicios pliométricos (PLYO) en los saltos verticales sin carga y con carga y en el rendimiento de sprint. Inicialmente, 45 hombres entrenados en...