En los últimos años, el sistema muscular ha ganado atención debido a su gran potencia para conservar o recuperar la salud. Las citoquinas, descritas como mioquinas, liberadas por el músculo en funcionamiento, participan en procesos antiinflamatorios, metabólicos e...
Cardioacelerador de sombra de boxeo combinado con entrenamiento de fuerza de pierna de forma concurrente en la misma sesión 🏋️♂️🥊 Eficiencia, funcionalidad, optimización del tiempo, entrenamiento metabólico con mayor gasto calórico intrasesión y post-sesión...
⁉️¿Prueba de esfuerzo y reconocimiento médico necesario? ✅ Sí, ANTES DE REALIZAR ENTRENAMIENTOS CARDIOVASCULARES INTENSOS especialmente después de los 45 años (mujeres con 55 años) y con antecedentes (o signos o síntomas) de riesgo cardiovascular, metabólico o renal....
💥Descubren por qué hacer ejercicio físico protege frente al riesgo de sufrir cáncer de colon. ⭐La pieza clave, la interleucina-6. #RecetaDeportiva #RecetaEjercicio #cancer #cancercolon #Ejercicio #ejerciciooncológico #Entrenamiento #CAFYD #CCAFYDE #EFD Publicación...
🤒Hoy que tengo un día bajo de moral, llevo sin poder entrenar ya una semana por una gripe, dolor de cabeza y una tos persistente que me dejan baldado, comentarios como éste, me sirven mucho más que el café ☕ ✅ PUNTUACIÓN MEDIA del programa voluntario de verificación...
‼️Listado de ENFERMEDADES CRÓNICAS 🏥 que los Preparadores Físicos CAFYD tratan mediante la RECETA DEPORTIVA de ejercicio🏋️♂️🚴♂️💊 en Francia 🇨🇵 ‼️ ‼️Pronto en España 🇪🇸‼️ ➡️ Info: @Jcarlosmurillof ➡️ Firma aquí (ver BIO):...