Que es un Kettlebell y que beneficios y usos nos da su forma? Explicación en un MINUTO respondiendo la pregunta mas básica de todas: que es una Pesa Rusa? ¿Qué es Kettlebells ejercicio? ¿Qué músculos se ejercitan con las pesas rusas? ¿Cuánto es la pesa rusa? ¿Qué es...
