Proteína

CUANTA PROTEINA CONSUMIR POR DIA

CUANTA PROTEINA CONSUMIR POR DIA

Cuanta proteína consumir por día es una de las preguntas que más recibimos. No solo para saber cuantos gramos de proteína, sino también para conocer con base en que deberíamos calcular. En este video explicamos de forma sencilla cuáles son algunas de las fórmulas que...

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