HAZ ESTO EN EL TIRÓN FRONTAL. ¡Hola power!👋 Uno de los errores más comunes en el ejercicio del tirón frontal es la colocación de los pies. 🦶 Hoy nuestro compañero Iván viene a ponerle fin a este error, explicando la forma de corregirlo. ¡PRESTA MUCHA ATENCIÓN...
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¿REALIZAS DEPORTES COLECTIVOS? ESTOS EJERCICIOS TE AYUDARÁN⚽🏀 ¡Feliz semana santa Power!💪 Hoy nuestro dúo dinámico de entrenadores Nuria e Iván vienen con muchas ganas de enseñarte algunos ejercicios para trabajar en deportes colectivos. Estos ejercicios sobre todo...
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¡FORTALECE ESOS BRAZOS CON ESTOS EJERCICIOS!🏋️ ¡Hola power!👋 Hoy nuestro compañero Iván viene a contarte algunos de los ejercicios que nosotros utilizamos para ganar masa muscular en los brazos.💪 Seguro que ya algunos te suenan, o los aplicas en tus rutinas actuales...
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