El libro "el modo de vivir" es un manual sobre entrenamiento, fuerza y vida saludable. Escrito por George Hackenschmidt hace mas de 100 años. Por primera vez en la historia en ESPAÑOL el Manual en PDF. ACA EL MANUAL:...
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Arthur Saxon 🔹PDF🔹 en ESPAÑOL. El LIBRO de levantamiento de Pesas. Como hacer el BENT PRESS.
Arthur Saxon (1878 - 1921) fue un atleta de fuerza (strongman) alemán. En este clásico manual en pdf se cuenta sobre la vida de Saxon y las técnicas de levantamiento y entrenamientos usados en su época. Del manual de Arthur Saxon en español: 2....