⚠️ESTRATEGIA AVANZADA PARA LA PÉRDIDA DE GRASA 🥗 ¡Hola, Power! ¿Has escuchado hablar alguna vez de los MINICUT? Hoy compartimos contigo TODO lo que DEBES SABER sobre este tipo de 🍴DIETA ESTRICTA🍴basada en la 🔻REDUCCIÓN DRÁSTICA🔻 de la ingesta de calorías. Estos...
⬇️ Llega la 𝟯𝙚𝙧𝙖 𝙚𝙙𝙞𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙙𝙚𝙡 𝙘𝙪𝙧𝙨𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝙪𝙩𝙧𝙞𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝘼𝙥𝙡𝙞𝙘𝙖𝙙𝙖 𝙖 𝘿𝙚𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙀𝙦𝙪𝙞𝙥𝙤, organizada por Luciano Spena @licspena en donde revisaremos cada momento deportivo de los diferentes equipos (pre, intra y post competencia) y te ofreceremos herramientas para utilizar en...
¡LOS BENEFICIOS DEL PLÁTANO EN EL DEPORTE!🍌 ¡Hola power!👋 ¿Cuántas veces habrás visto a deportistas de élite comerse un plátano durante un partido? Sin duda este alimento es algo más que una fruta, y es que tiene propiedades muy beneficiosas para la salud, pero sobre...
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