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Que es la insuficiencia activa/pasiva y como puede afectar al entrenamiento? Al tener la posibilidad de actuar sobre dos articulaciones al mismo tiempo, los músculos biarticulares presentan la problemática de no poder hacerlo con toda su dedicación, sobre una sola....
![🟡 Que es la paradoja de LOMBARD [Explicado en entrenamiento y movimientos humanos]](https://cienciasdelejercicio.com/wp-content/uploads/2022/04/1650553647_maxresdefault-400x250.jpg)
Que es la paradoja de Lombard? PARTE 1: Biarticulares: https://youtu.be/yM49VMKEBio PARTE 2: Paradoja de Lombard. PARTE 3: Insuficiencias: https://youtu.be/9orbndeenlY La paradoja de Lombard es la supuesta contradicción que se presenta al querer realizar una extensión...