🎥 ¡SÚSCRÍBETE! ⭐ https://bit.ly/2M8KYoj Dentro del proceso de transición para un hábito hay muchas fases, cambiar de una a otra requiere tiempo. En este vídeo os explicamos una parte del libro "The Psychology of Habit" ¿Cómo nos recompensamos, cómo nos auto-motivamos?...