MI WEB 👇 https://www.tkientrenamiento.com/ VIDEOS ORIGINAL 👇 VIDEOS RELACIONADOS 👇 ANALIZO EL ENTRENAMIENTO DE UN VELOCISTA PROFESIONAL 🏃♂💨 | Mathias Hove Johansen https://www.youtube.com/watch?v=7p0swfRF3Tk ❗MI PÁGINA EN AMAZON CON LIBROS QUE TE PUEDEN INTERESAR...
#athlete #100m #sprinting La mejora en la velocidad en atletas de menor nivel suele venir por un aumento en la amplitud de zancada. El arte de entrenar reside en crear las situaciones para que ese incremento aparezca. Y eso, normalmente se consigue a base de ensayo y...
Como podéis leer en la segunda imagen, esta dieta consiste en comerte primero el postre, luego el plato principal y por último el entrante. Además, están convencidos de que retirar el trigo y la lactosa le ha servido para perder peso y mejorar la salud. Vamos por...
Una mezcla de cualidades que requiere un entrenamiento extenuante. Así es el 400m vallas. #atletismo MI WEB 👇 https://www.tkientrenamiento.com/ Mi correo de contacto, colaboraciones o sugerencias: [email protected] VIDEO RELACIONADO 👇 EL CHINO MÁS RÁPIDO...
MI WEB 👇 https://www.tkientrenamiento.com/ VIDEO RELACIONADO 👇 CORRER RÁPIDO A PARTIR DE LOS 30 años ⚡️🏃🏻💨 | EFECTOS DE LA EDAD EN LA VELOCIDAD https://www.youtube.com/watch?v=jUrV83AeVQY ISQUIOSURALES/"ISQUIOTIBIALES" A PRUEBA DE BOMBAS 🦵💣....
MI WEB 👇 https://www.tkientrenamiento.com/ VIDEO RELACIONADO 👇 CORRER RÁPIDO A PARTIR DE LOS 30 años ⚡️🏃🏻💨 | EFECTOS DE LA EDAD EN LA VELOCIDAD https://www.youtube.com/watch?v=jUrV83AeVQY Publicación OriginalDescargar Video
Llevo años escribiendo sobre cómo debido a como está evolucionando el #fútbol, cada vez se requerirá una mejor relación músculo-grasa y también un aumento relativo en la cantidad y calidad muscular, puesto que el tejido muscular por sí mismo y no solo lo neuromuscular...
El #fútbol de élite moderno es cada vez más exigente en cuanto al número de #partidos disputados durante la #temporada, lo que agrega una carga física y mental adicional a los jugadores ¿Cómo ha cambiado el Fútbol?👉 https://t.co/bih24eQcJB Publicación...
El uso de la crioterapia de cuerpo entero como una intervención de recuperación es frecuente entre los #jugadores de #fútbol de élite... ¿qué influencia tiene en la #recuperación post- #partido? Completo en el Blog 👉 https://t.co/ghAS7OcQF8 Publicación...