Mi última publicación sobre la fruta. Paso de tener que estar una y otra vez demostrando cosas que entre los profesionales no suponen ningún debate y están claras, pero que por culpa de las redes sociales y de idiotas sin escrúpulos se vitalízanos. Lee y visualiza...
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¿La fruta es perjudicial para el rendimiento deportivo?
Recientemente se ha puesto en tela de juicio el consumo de fruta, considerando que no es una opción saludable, debido a su contenido en fructosa. De hecho, ya hay quien considera a la fruta como algo a evitar a toda costa, llevando al extremo ciertos datos y...