extremidades del cuerpo

Los efectos del entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo de la parte superior del cuerpo en los músculos ubicados proximales a la presión oclusiva aplicada: una revisión sistemática con metanálisis

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Abstracto Fondo La restricción del flujo sanguíneo combinada con el entrenamiento de resistencia de baja carga (LL-BFRT) se asocia con aumentos en la fuerza y ​​​​el tamaño de los músculos de las extremidades superiores. El efecto de LL-BFRT en los músculos de las...

Adaptaciones neuromusculares y de equilibrio después de programas de entrenamiento específicos de baloncesto basados ​​en drop jump combinados y sprint repetido multidireccional versus entrenamiento pliométrico multidireccional

Adaptaciones neuromusculares y de equilibrio después de programas de entrenamiento específicos de baloncesto basados ​​en drop jump combinados y sprint repetido multidireccional versus entrenamiento pliométrico multidireccional

AbstractoLos saltos multidireccionales y la capacidad de sprint repetido son factores de rendimiento cruciales en el baloncesto. El objetivo principal de esta investigación fue examinar el rendimiento neuromuscular y las adaptaciones del equilibrio corporal después de...

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