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🏎️ ACCELERATION KEYS⛓️ Posterior Chain🔐 Hip-Locks⬆️➡️↖️↗️ Vectors🧩 Hip-Flexors 🦶 Distal muscle🚀 Hip Projection#EveryDayIsAGameDay pic.twitter.com/a4zG5C4QOj— Rafa Méndez S&C (@rafamendezcoach) December 28, 2022 Publicación...
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