Entrenamiento de atletismo

ATLETISMO – SESIÓN DE VELOCIDAD MÁXIMA

ATLETISMO – SESIÓN DE VELOCIDAD MÁXIMA

MI WEB 👇 https://www.tkientrenamiento.com/ VIDEO RELACIONADO 👇 ¿QUÉ HAGO ANTES DE UNA CARRERA DE 1O0m? 🚀 https://www.youtube.com/watch?v=T7ufKlzWI5Y MI PÁGINA EN AMAZON CON LIBROS QUE TE PUEDEN INTERESAR https://www.amazon.es/shop/tkientrenamiento?ref=ac_inf_tb_vh...

LA CULPA DE NO ES DEL LACTATO

LA CULPA DE NO ES DEL LACTATO

#atletismo #400 #fitness La carrera de 400 m se considera tan dura porque se requiere un sprint sobre una distancia que es demasiado larga. Debido a la naturaleza del sistema de energía que emplean los atletas podemos decir que es la máxima expresión del metabolismo...

¿QUÉ HAGO ANTES ANTES DE UNA CARRERA DE 1O0m?

¿QUÉ HAGO ANTES ANTES DE UNA CARRERA DE 1O0m?

VIDEO RELACIONADO 👇 CORRER RÁPIDO A PARTIR DE LOS 30 años ⚡️🏃🏻💨 | EFECTOS DE LA EDAD EN LA VELOCIDAD https://www.youtube.com/watch?v=jUrV83AeVQY SESIÓN DE VELOCIDAD 🚀 | Entrenamiento COMPLETO PARA OPOSITORES Y ATLETAS 📝 https://www.youtube.com/watch?v=p8jW4CD_TL0...

SPRINT STARTS (SALIDAS DE VELOCIDAD)

SPRINT STARTS (SALIDAS DE VELOCIDAD)

MI WEB 👇 https://www.tkientrenamiento.com/ VIDEO RELACIONADO 👇 LA SALIDA DE VELOCIDAD (sin tacos) | TÉCNICA y consejos para opositores (Crouch start) https://www.youtube.com/watch?v=Wc_tEyHWtRA&t=62s&ab_channel=TKIentrenamiento Publicación OriginalDescargar...

SESIÓN DE FUERZA PARA EL SPRINT 🚀

SESIÓN DE FUERZA PARA EL SPRINT 🚀

MI WEB 👇 https://www.tkientrenamiento.com/ VIDEO RELACIONADO 👇 CORRER RÁPIDO A PARTIR DE LOS 30 años ⚡️🏃🏻💨 | EFECTOS DE LA EDAD EN LA VELOCIDAD https://www.youtube.com/watch?v=jUrV83AeVQY SESIÓN DE VELOCIDAD 🚀 | Entrenamiento COMPLETO PARA OPOSITORES Y ATLETAS 📝...

Historia de la Testosterona

Historia de la Testosterona

Los andrógenos son fármacos potentes que requieren prescripción médica pero se utilizan indebidamente para aplicaciones no médicas ilícitas. Tras el descubrimiento y la primera aplicación clínica de la testosterona en la década de 1930, la comercialización de...

Newsletter

Recibe todas las actualizaciones de Ciencias del Ejercicio en tu Email.