En los gimnasios o centros de recuperación/rehabilitación, los profesionales se encuentran con fuerzas (cargas) que proporcionan propiedades físicas diferentes, distintos estímulos sobre el sistema neuromuscular y por ende, diferentes adaptaciones neurológicas,...
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Características del ejercicio físico en una persona con dorsalgia
[ACTIVA EL AUDIO] ¿Cuál es una de las características a nivel biomecánico que tienes que tener en cuenta a la hora de tratar con ejercicio físico a una persona con dorsalgia? ⠀ No es necesario ser traumatólogo, pero sí que tienes que tener el suficiente...
𝐄𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐡𝐚 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐝𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐲 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝
𝐄𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐡𝐚 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐝𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐲 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 ⠀ El entrenamiento de FUERZA no es una moda, debería de ser una prioridad para la población adulta y casi una obligación para los más mayores. ⠀ Pero la gran mayoría de entrenadores...
Los principios del entrenamiento
Un profesional no debe inventarse los principios del entrenamiento, sino aplicarlos de la mejor forma posible. ⠀ ¿Cómo? ⠀ Ahhh [email protected], ahí está la clave y tu valor como profesional. ⠀ ⠀ ⠀ ————————— #profesionaldelejercicio #entrenadorpersonal #fisioterapeuta #salud...
Charla para la Facultad de Ciencias del Deporte sobre los inicios en el Entrenam…
Charla para la Facultad de Ciencias del Deporte sobre los inicios en el Entrenamiento Personal. - Asignatura "NUEVAS TENDENCIAS DEL ENTRENAMIENTO". Pofesor Dr. David Morales Álamo @dr_morales_alamo (Universidad Las Palmas de Gran Canaria) - TEMA: "Comienzo...