Estos hallazgos son sorprendentes en vista de los numerosos estudios que muestra una asociación directa entre la ingesta dietética de #sodio y un aumento de las presión arterial. En un #metaanálisis exhaustivo reciente de Cochrane la reducción de sodio de una...
El estrés psicológico crónico se asocia con un mayor riesgo de depresión, enfermedad cardiovascular, enfermedades intestinales, diabetes, enfermedades autoinmunes, resfriados y mala cicatrización de heridas. Aunque estas asociaciones se atribuyen en gran medida a la...
Tienes responsabilidad para aprender sobre salud. Si contratas a un profesional para mejorar pero no haces el esfuerzo por aprender el motivo por el que haces las cosas, realmente estás poniendo un parche. No puedes estar siempre agarrado a un profesional,...