Buenas compa├▒[email protected]! En el v├şdeo de hoy te explico los TIPOS de FLEXIBILIDAD que se ENTRENAN. ­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗┬┐Quieres saber m├ís sobre FLEXIBILIDAD?­čĹç­čĆ╗­čĹç­čĆ╗ ­čĺíGANAR FLEXIBILIDAD - CLAVES QUE NO TE HAN CONTADO ­čĹç­čĆ╗ https://www.youtube.com/watch?v=3oUOhjhUTwQ ­čĺíMAXIMIZA tu FLEXIBILIDAD ÔŁî┬íNO...