Subtítulos Autogenerados en este vídeo voy a compartir contigo claves super concretas para que sepas cómo mejorar tu estabilidad en la sentadilla tienes más piernas más grandes quieres mejorar mucho más la fuerza y el peso que levantas en el gimnasio pues este vídeo...
ejercicios en casa
LA ACTIVACIÓN DEL GLÚTEO EN LOS EJERCICIOS TRADICIONALES
Subtítulos muy buenas a todos y bienvenidos denuevo qué tal mira voy a hacer un vídeo hablando sobre glúteo otra vez tengo un montón de vídeo al respecto sobre esto en el canal y es que es un tema pues entiendo que por el mundo del fitness de bastante interés no...
HACK PARA GLÚTEOS PERFECTOS
📚🔴 ¡MI NUEVO LIBRO! 🔴📚 https://editorialtransverso.com/powerexplosive/ 👉 MI NUEVO CANAL (resumo un libro diario) ➝ https://www.youtube.com/c/EditorialTransverso Buenas compañeros y compañeras! Hoy te dejo varias claves para tener unos GLÚTEOS PERFECTOS con el...
FORTALECE PIERNAS Y GLÚTEOS de tus entrenados
📚🔴 ¡MI NUEVO LIBRO! 🔴📚 https://editorialtransverso.com/powerexplosive/ 👉 MI NUEVO CANAL (resumo un libro diario) ➝ https://www.youtube.com/c/EditorialTransverso ¡Muy buenas compañeros y compañeras! En el video de hoy te traigo unos ejercicios para FORTALECER tus...
TRÍCEPS en CASA – Prueba este ejercicio INTENSO para AUMENTAR tus tríceps
Aumenta tus tríceps y consigue unos brazos más grandes con estos ejercicios de tríceps para realizar en casa sin material. 📚🔴 ¡MI NUEVO LIBRO!🔴 📚 👇 editorialtransverso.com/powerexplosive ❌ ACCEDE A LA UNIVERSIDAD POWEREXPLOSIVE Y A TODAS LAS FORMACIONES CREADAS HASTA...
🍑 MÁXIMO DESARROLLO en tus GLÚTEOS 🍑 || Debes SABER ESTO para CONSEGUIRLO⚠️
Buenas compañ[email protected]! En el vídeo de hoy te explico TODO lo que DEBES SABER para conseguir el MÁXIMO DESARROLLO de tus GLÚTEOS. Si quieres saber que ejercicios inciden más en cada parte, QUÉDATE HASTA EL FINAL. 📚🔴 ¡MI NUEVO LIBRO!🔴 📚 👇...
🤯Lo que NO SABÍAS de tus BÍCEPS🤯 || Conoce TODAS sus FUNCIONES
Buenas compañ[email protected]! ¿Sabías que tu "BÍCEPS" está REALMENTE COMPUESTO por 3 MÚSCULOS? En el vídeo de hoy te explico TODO lo que NO SABÍAS sobre estos "FLEXORES DEL CODO", anatomía y funciones. 📚🔴 ¡MI NUEVO LIBRO!🔴 📚 👇 editorialtransverso.com/powerexplosive ❌ ¿Aún no te...
⚠️4 EJERCICIOS DE ESPALDA⚠️ || HAZ ESTO si quieres una ESPALDA GRANDE🔥
Buenas compañ[email protected]! En el #Short de hoy te dejo 4 EJERCICIOS INDISPENSABLES si quieres MAXIMIZAR el DESARROLLO de tu ESPALDA. 📚🔴 ¡MI NUEVO LIBRO!🔴 📚 👇 editorialtransverso.com/powerexplosive 🔴 ¡REGALO para CREAR la mejor RUTINA y toda la información de nuestro nuevo...
Abdominales EN CASA 🔥 Ejercicios INTENSOS sin material
Aprende a entrenar de forma intensa tus abdominales con estos ejercicios sin material para hacer en casa 🔥 📚🔴 ¡MI NUEVO LIBRO!🔴 📚 👇 editorialtransverso.com/powerexplosive ❌ ACCEDE A LA UNIVERSIDAD POWEREXPLOSIVE Y A TODAS LAS FORMACIONES CREADAS HASTA LA FECHA POR...