ejercicio de piernas

MITOS DE LAS SENTADILLAS

MITOS DE LAS SENTADILLAS

Subtítulos una vez de sentadilla hay muchos mitos que tenemos que erradicar porque no son correctos y hoy vas a descubrir algunos de estos mitos que son tan frecuentes y que realmente se están haciendo mejorar menos en el gimnasio que no te lo crees o ya verás cierto...

FORTALECE PIERNAS Y GLÚTEOS de tus entrenados

FORTALECE PIERNAS Y GLÚTEOS de tus entrenados

📚🔴 ¡MI NUEVO LIBRO! 🔴📚 https://editorialtransverso.com/powerexplosive/ 👉 MI NUEVO CANAL (resumo un libro diario) ➝ https://www.youtube.com/c/EditorialTransverso ¡Muy buenas compañeros y compañeras! En el video de hoy te traigo unos ejercicios para FORTALECER tus...

Newsletter

Recibe todas las actualizaciones de Ciencias del Ejercicio en tu Email.