ejercicio

La asociación del cronotipo y el jet lag social con la composición corporal en estudiantes alemanes: el papel del comportamiento de la actividad física y el impacto del confinamiento por la pandemia

La asociación del cronotipo y el jet lag social con la composición corporal en estudiantes alemanes: el papel del comportamiento de la actividad física y el impacto del confinamiento por la pandemia

ResumenLos adultos jóvenes con un cronotipo tardío son vulnerables a una discrepancia en el ritmo del sueño entre los días de trabajo y los libres, lo que se denomina jet lag social (SJL). Este estudio analizó (i) la asociación del cronotipo/SJL con la grasa...

El efecto del volumen equiparado en formatos de 1 versus 2 días de entrenamiento de ejercicios de isquiotibiales nórdicos sobre el estado físico en jugadores de fútbol jóvenes: un ensayo controlado aleatorio

El efecto del volumen equiparado en formatos de 1 versus 2 días de entrenamiento de ejercicios de isquiotibiales nórdicos sobre el estado físico en jugadores de fútbol jóvenes: un ensayo controlado aleatorio

Abstracto Objetivo Este ensayo controlado aleatorizado examinó el efecto de un programa de entrenamiento de ejercicios nórdicos de isquiotibiales (NHE) de volumen equivalente de 8 semanas, ejecutado a frecuencias de 1 o 2 días por semana, sobre la condición física...

Aplicación del entrenamiento excéntrico en diversas poblaciones clínicas: Protocolo para un estudio piloto y de viabilidad multicéntrico en personas con dolor lumbar y personas con esclerosis múltiple

Aplicación del entrenamiento excéntrico en diversas poblaciones clínicas: Protocolo para un estudio piloto y de viabilidad multicéntrico en personas con dolor lumbar y personas con esclerosis múltiple

AbstractoLa actividad física y el ejercicio son enfoques efectivos en la prevención y terapia de múltiples enfermedades. Aunque las características específicas de las contracciones de alargamiento tienen el potencial de ser beneficiosas en muchas condiciones clínicas,...

La ingesta aguda de agua rica en hidrógeno antes del ejercicio no mejora el rendimiento de la carrera a velocidad aeróbica máxima en corredores de pista y campo entrenados: un estudio cruzado aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo

La ingesta aguda de agua rica en hidrógeno antes del ejercicio no mejora el rendimiento de la carrera a velocidad aeróbica máxima en corredores de pista y campo entrenados: un estudio cruzado aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo

Abstracto Objetivo Este estudio investigó los efectos de la ingestión aguda de agua rica en hidrógeno (HRW) antes del ejercicio sobre el tiempo de carrera hasta el agotamiento a velocidad aeróbica máxima en corredores de pista y campo entrenados. Métodos Veinticuatro,...

Efectos de los programas de ejercicios estructurados sobre los resultados fisiológicos y psicológicos en adultos con enfermedad inflamatoria intestinal (EII): revisión sistemática y metanálisis

Efectos de los programas de ejercicios estructurados sobre los resultados fisiológicos y psicológicos en adultos con enfermedad inflamatoria intestinal (EII): revisión sistemática y metanálisis

Resumen Fondo Se ha sugerido el ejercicio para contrarrestar las complicaciones específicas de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Sin embargo, su papel como opción terapéutica sigue siendo poco conocido. Por lo tanto, realizamos una revisión sistemática y un...

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