👉¿ENTRENAS HASTA EL FALLO? ¿TEN EN CUENTA ESTO!🏋️‍♀️ Hemos escuchado mucho el término “entrenar hasta el fallo”, e incluso muchos lo aplicáis en vuestros ejercicios. Pero ¿qué significa realmente? Se puede entender de 2 maneras diferentes: 💪Fallo de técnica...