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Mejorar los comportamientos de actividad física, la aptitud física, la salud cardiometabólica y mental en adolescentes – Programa ActTeens: un protocolo para un ensayo controlado aleatorizado

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ResumenEste ensayo tiene como objetivo investigar los efectos del programa de actividad física ActTeens en el nivel de actividad física, el estado físico relacionado con la salud, la salud cardiometabólica y mental de los adolescentes. El ensayo tendrá como objetivo...

😴¿CUÁL ES TU CRONOTIPO?😴

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¿Eres MÁS PRODUCTIVO🔥 por las noches?, ¿te cuesta DESPERTARTE🔥? Buenas compañ[email protected]! En el vídeo de hoy te explico un breve resumen sobre el CRONOTIPO y a que se debe que seas MÁS PRODUCTIVA por las noches. 💡¿Quieres saber más sobre el 💤DESCANSO💤? NO PUEDES PERDERTE...

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