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¿SABES EN QUÉ CONSISTE LA DRUNKOREXIA?

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  ¿SABES EN QUÉ CONSISTE LA DRUNKOREXIA? 🍸 Hoy nuestra compañera Zaida nos va a explicar el concepto de drunkorexia 👩‍🏫 👉 La drunkorexia es uno de los trastornos modernos de la alimentación. Suele darse en mujeres que deciden reducir considerablemente o no...

MODELO BIOPSICOSOCIAL DEL DOLOR

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MODELO BIOPSICOSOCIAL DEL DOLOR🤕 ¡Otra semana más superada, power!💪 Los avances de la neurociencia en el ámbito del dolor y el desarrollo de diferentes modelos que abordan el dolor desde un ámbito general y biopsicosocial nos llevan a considerar al dolor como la...

FASCITIS PLANTAR ¿QUÉ ES

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🦶FASCITIS PLANTAR ¿QUÉ ES?🦶 Muy buen domingo, power👋 El pie es una de las partes del cuerpo más “olvidadas”. A veces nos duele y ni le prestamos atención. Pero deberías saber que también es susceptible de diversas lesiones. 👉La FASCITIS PLANTAR es una de las...

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¿LESIONADO? PRACTICA EL ENTRENAMIENTO CRUZADO🔀 ¡Muy buenas power!👋 ¿Sabes qué es el entrenamiento cruzado? Se trata de aquella actividad física, paralela a nuestra modalidad deportiva, de la cual podemos aprovecharnos para obtener mejoras tanto en la preparación...

Mejora tu dolor observando

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👁️MEJORA TU DOLOR OBSERVANDO👁️ Ya es viernes, power🏋️ ¿Te consideras una persona observadora? OBSERVAR, muchas veces, es LA CLAVE DE TODO✨ ¿Por qué? Por ejemplo, puede producir efectos positivos (o negativos) sobre el dolor✔️❌ Por eso hoy te traemos un poco de...

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