Blog de Fisiología del Ejercicio Veamos que nos dice @jlroigvidal en este escrito. ⬇️ El transito hacia la ancianidad implica, inexorablemente, el deterioro de prácticamente todos los sistemas corporales, lo que involucra necesariamente la reducción de las...
Los ejercicios de doble tarea son excelentes para las personas mayores, donde realizarán dos actividades al mismo tiempo, como caminar y hacer un ejercicio para los miembros superiores, jugar a la pelota, responder preguntas, entre otros. Repost from:...
Comunidad, de la mano de @iicefs queremos invitarlos a las primeras Jornadas de Actualización en Ejercicio Físico y Salud en Población Mayor, les compartimos detalles: ✔️Fecha de inicio: 18/06/2022 ✔️Modalidad: 100% ONLINE ✔️Docentes de primer nivel ...