¿Sabes la diferencia entre actividad física y ejercicio físico? Te lo explico en este vídeo y de digo cuál es la más importante #ejercicio #salud #actividadfisica #entrenamiento #musculo Publicación Original
ActividadFísica
La actividad física durante el embarazo
La actividad física durante el embarazo permite: -Mejorar o mantener la condición física -Reducir el riesgo de diabetes -Ayudar a controlar el peso -Generar bienestar físico y emocional Repost from @natalfitness #fisio #fisioterapiaenmovimiento...