¿SE PIERDE MASA MUSCULAR CON DIETA KETO?

por | 23 de julio | Instagram, Nutrición Deportiva | 0 Comentarios

 

¿SE PIERDE MASA MUSCULAR CON DIETA KETO?

Una de las dudas más habituales a la hora de hacer una dieta cetogénica es saber si se pierde músculo

Aunque si es cierto que la dieta cetogéncia NO es la óptima para ganar masa muscular, no necesariamente se va a perder músculo por hacerla

En el reel de hoy, os dejo los 3 factores más importantes para evitar la pérdida de masa muscular

¡Espero que os guste!

 Abrazaco

#SergioEspinar #músculo #perdergrasa #keto #cetosis #cetogénica

Publicación Original
Compartir:

Sigue leyendo:

Comenta:

0 comentarios

Enviar un comentario

Newsletter

Recibe todas las actualizaciones de Ciencias del Ejercicio en tu Email.