¿QUÉ HAGO ANTES ANTES DE UNA CARRERA DE 1O0m?

por | 19 de julio | Fuerza, YouTube | 1 Comentario

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1 Comentario

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    Buen vídeo, yo también de manera amateur antes de los partidos de fútbol caliento con sentadillas, dominadas, sentadilla con explosividad, y salto lazo unos minutos y sí he sentido que el rendimiento es mejor. A propósito podrías hablar de saltar lazo, tu punto de vista

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