PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO PARA OSTEOPORISIS
Artículo de Belinda R. Beck (2022) donde la autora no puede ser más clara y concisa. De lectura obligada para todo aquel interesado en el tema.
Y como extra: Strong, steady and straight: UK consensus statement on physical activity and exercise for osteoporosis (Brooke-Wavell et al., 2022)
https://bjsm.bmj.com/content/early/2022/04/24/bjsports-2021-104634
Ambos de descarga libre y traducción directa.
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