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En esta clase, aprenderás todo lo que necesitas saber para mejorar tu flexibilidad. Se trata de una de las guías más completas basada en la evidencia científica.
➡ PREGUNTAS FRECUENTES:
– La duración de esta clase será de entre una hora y una hora y media.
– Si a todos nos apetece, es posible que al final del todo habilite la opción de que entres en directo para hacer alguna pregunta.
– Solo estará disponible en directo y debes registrarte en este link: https://bit.ly/powertv-youtube
– Será una clase con contenido novedoso y en gran profundidad.
Muy interesante!! No tenia idea!!
Si
Soy profesora de Educación Física y me parece muy interesante.
Por supuesto que si es bueno que la trabajes ,estoy estudiando TSAF y kos lo dicen los profesores y wstoy dando los entrenamientos de fuerza, cuanto antes empiecen mejor. 📈✌
Saludos! Mirando tu programa mientras entreno en mi casa ☺️
Excelente información
El video esta excelente como el resto de power xplosive mi familia no es deportista pero yo comencé a trotar, levantar pesas a los 9 y a los 14 comencé a ir al gimnasio y tras tanto altibajos contratiempos y reproches tengo una excelente condición física para mis 38 años
Genial gracias por dejar la clase ,gran tema .
Muchas gracias David
Claro que si quiero entrenar bien a mi hija
Si claro que tiene mucho sentido. Sigamos adelante.
Alguien sabe como puedo ver el video entero?
que hay Davis con la fosfofrutoquinasa1 ?
¡Excelente video! Estaría muy cool que hablaras sobre rutinas con peso para adultos mayores :)
Es bueno que un niño entrene para hipertrofia?