La disfunción cardiovascular (CV) asociada con la edad aumenta el riesgo de enfermedades CV. El entrenamiento con ejercicios aeróbicos puede mejorar la función CV, pero solo una minoría de adultos cumple con las pautas de ejercicio aeróbico. El entrenamiento de fuerza de los músculos inspiratorios de alta resistencia es una intervención de estilo de vida eficiente en el tiempo que puede promover la adherencia y mejorar la función CV. Sin embargo, se necesita más investigación para trasladar el entrenamiento de la fuerza de los músculos inspiratorios al dominio de la salud pública.

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