Muriéndose de risa cuando le dicen que la fruta es mala

por | 26 de julio | Entrenamiento, Fisiología, Instagram, Nutrición Deportiva | 0 Comentarios

Mi última publicación sobre la fruta. Paso de tener que estar una y otra vez demostrando cosas que entre los profesionales no suponen ningún debate y están claras, pero que por culpa de las redes sociales y de idiotas sin escrúpulos se vitalízanos. Lee y visualiza todas las diapositivas hasta el final.

Ya hice varias publicaciones sobre la fruta hace poco (puedes encontrarlas en mi muro) y mucho de vosotros me habéis pedido que hable del tema una vez más.

Como ya he escrito varios post aclarando el tema de la fructosa y la fruta y otros mitos en relación a la fruta, he decidido hacer un post basado en los que nuestros ancestros o tribus actuales no desarrolladas hacen. Ellos no tienen enfermedades metabólicas (al menos ni de lejos en la prevalencia de la sociedad actual) y se mantienen sanos.

El tiempo que se dedica a desmentir cualquier idiotez que diga alguien es 100 veces superior al tiempo que se tarda en decir tal idiotez. Yo ya no invertiré más tiempo en desmentir chorradas ridículas.

#fruta #frutas #fructosa #diabetes #higadograso #zumo #zumos

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