Los tempos de movimiento lento ó rápido aislados no son más eficaces para la hip…

por | 25 de abril | Fisiología, Twitter


Los tempos de movimiento lento ó rápido aislados no son más eficaces para la hipertrofia muscular, pero parece que el más favorable es una combinación de excéntrico más lento, emparejado con movimientos concéntricos más rápidos (BLOG JL Chicharro)
https://t.co/nFfUZNd7ms

Publicación Original
Compartir:

Sigue leyendo:

Comenta:

0 comentarios

Newsletter

Recibe todas las actualizaciones de Ciencias del Ejercicio en tu Email.