Los efectos del entrenamiento físico supervisado sobre el control del peso y otros resultados metabólicos en pacientes con diabetes tipo 2: un metanálisis

por | 23 de mayo | Journals, Nutrición Deportiva | 0 Comentarios

Pocos estudios han investigado la relación dosis-respuesta entre el ejercicio y el control del peso. Este estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos de diferentes tipos de entrenamiento físico supervisado sobre el control del peso y otros resultados metabólicos en pacientes con diabetes mellitus tipo 2 y explorar la relación dosis-respuesta entre el volumen/duración del ejercicio y estos resultados. Se realizaron búsquedas de estudios en las bases de datos PubMed/MEDLINE, Embase y Cochrane entre enero de 1980 y junio de 2019. Se incluyeron ensayos controlados aleatorios en pacientes con diabetes mellitus tipo 2 con entrenamiento físico supervisado versus tratamiento de control. El resultado primario fueron los cambios en el peso corporal (kg). Los resultados secundarios incluyeron cambios en la circunferencia de la cintura (cm) y el porcentaje de grasa corporal total (%). Se incluyeron cuarenta y dos ensayos controlados aleatorios, incluidos 3625 pacientes con diabetes mellitus tipo 2. En general, el tratamiento con ejercicios se asoció con una reducción significativa del peso corporal (diferencias de medias ponderadas, −1,10 kg; IC del 95 % [−1.58, −0.62], pag< 0,01), circunferencia de la cintura (diferencias de medias ponderadas, −2,51 cm; IC del 95 % [−3.25, −1.77], pag< 0,01) y grasa corporal total (diferencias de medias ponderadas, −1,16 %; IC del 95 % [−1.58%, −0.75%], pag< .01). El porcentaje de grasa corporal total se redujo en todos los tipos de ejercicio, con una diferencia significativa entre el ejercicio aeróbico y el ejercicio de resistencia (pag= .02) y una diferencia significativa entre el ejercicio combinado y el ejercicio de fuerza (pag< .01). Un mayor volumen de ejercicio aeróbico y un mayor volumen de ejercicio de resistencia fueron superiores en la reducción del peso corporal. En conclusión, el entrenamiento físico supervisado mejoró los resultados metabólicos en general, mientras que los diferentes tipos y volúmenes de ejercicios tienen sus propios méritos.

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