Hidrógeno molecular (H₂) se consideró inicialmente un gas biológicamente inactivo. Sin embargo, Dole et al. [1] publicó el primer estudio (modelo de ratón) que informó una regresión significativa de los tumores de piel en respuesta a H hiperbárico₂ tratamiento. H₂ Se demostró que tiene fuertes propiedades antioxidantes y antiapoptóticas selectivas, lo que reduce el estrés oxidativo a través de la eliminación de radicales hidroxilo citotóxicos dañinos (OH●) [2]. Recientemente, Ichihara et al. [3] informó propiedades antiapoptóticas, antiinflamatorias y antioxidantes de H₂. H₂ también se consideró que era una molécula de señalización que contribuía a la modulación y regulación de la expresión génica [3]. Un efecto antifatiga de H₂ en respuesta a la ingesta previa al ejercicio de agua rica en hidrógeno (HRW) se mostró en diferentes modos de ejercicio, específicamente, extensiones de rodilla isocinéticas repetidas [4]sprints ciclistas intermitentes [5]sprints de carrera repetidos [6]rendimiento anaeróbico [7]y ejercicios de fuerza-resistencia [8]. La investigación también mostró que un efecto antifatiga de la ingesta de HRW antes del ejercicio parecía depender del estado de rendimiento actual de los atletas. [7, 9]. Además, los estudios demostraron que antes del ejercicio H₂ la exposición condujo a una menor tasa de esfuerzo percibido (RPE), mayor eficiencia de ventilación, reducción en la concentración de lactato en sangre [10]y estimula la actividad de la corteza prefrontal [11], particularmente durante intensidades de ejercicio más altas. Además, la ingesta aguda de HRW resultó en un efecto reductor del lactato posterior al ejercicio. [4, 12] y menor aparición tardía de dolor muscular después del ejercicio de fuerza [8, 13]. Sin embargo, el consumo de HRW antes del ejercicio no afectó positivamente el rendimiento de carrera submáximo, las respuestas fisiológicas o el tiempo hasta el agotamiento, en respuesta a una prueba de carrera incremental máxima [14]. Además, no se informaron diferencias significativas entre HRW y los grupos de control para el tiempo hasta el agotamiento en una prueba de ciclismo incremental en un ambiente calentado. [15]y no hubo efecto ergogénico de H₂ durante una prueba máxima incremental en ciclistas aficionados o profesionales [7]. A pesar de los efectos ergogénicos de ejercicio inconsistentes de H₂reciente in vitro los estudios han informado de los efectos mitocondriales de H₂. H₂ se demostró que aumenta la tasa de consumo de oxígeno mitocondrial, estimula el ciclo Q mitocondrial y mejora la producción de trifosfato de adenosina oxidativa [16, 17].

Basado en los beneficios potenciales del sistema de energía aeróbica de H₂, este estudio fue diseñado para investigar si la suplementación aguda con HRW mejoraba el rendimiento de carrera a velocidad aeróbica máxima. Desde el punto de vista de la aplicación práctica, la velocidad aeróbica máxima está estrechamente relacionada con la velocidad de carrera que pueden mantener los corredores de élite en 3000 m. [18]. Por lo tanto, el objetivo principal de este estudio fue evaluar el efecto de la ingesta aguda de HRW antes del ejercicio sobre el tiempo hasta el agotamiento al correr a la velocidad aeróbica máxima en corredores de pista y campo entrenados. Presumimos que el efecto antifatiga de la ingestión de HRW antes del ejercicio [4, 6, 8, 10] mejoraría el rendimiento de carrera a velocidad aeróbica máxima con un aumento en el tiempo hasta el agotamiento.