KNEELING SQUAT | MAXIMA CONCENTRACION EN EL GLUTEO | PABLO PIZZURNO

por | 19 de mayo | Fuerza, YouTube | 9 Comentarios

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9 Comentarios

  1. Avatar

    Cómo sentir el ejercicio si el peso va dirigido en vector vertical y la extensión de cadera necesita estimularse en vector horizontal (como un pull through) y no hay una fuerza en ese sentido????????????🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

  2. Avatar

    A veces ponen buen contenido y otras veces hacen estas cosas. Lamentable!
    Sensación no es lo mismo que trabajo muscular, cero eficiente este ejercicio. No hay flexión ni extensión completa de cadera

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