Intensidad del entrenamiento y el Fit Fat Index en adultos con síndrome metabólico MetS

por | 6 de abril | Ciencias del Ejercicio



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El síndrome metabólico (MetS) se entiende como la agrupación de factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, lo que aumenta la susceptibilidad de un individuo a la diabetes tipo 2 (T2D) y la subsiguiente enfermedad cardiovascular (ECV). La aptitud cardiorrespiratoria y el exceso de peso son ​​factores mediadores del MetS y, por lo tanto, se han considerado objetivos viables en la prevención. Hace unos años, Sloan y colaboradores desarrollaron un índice que combinaba la interacción entre fitness y peso; el Fit-Fat Index (FFI), calculado como la aptitud cardiorrespiratoria dividida por la relación entre la circunferencia de la cintura y la altura (WtHR).

* Fit-Fat Index
El FFI se calculó como la relación entre la aptitud cardiorrespiratoria, expresada como equivalente metabólico (MET), y WtHR. El WtHR se calculó dividiendo la circunferencia de la cintura en cm por la altura en cm. La aptitud cardiorrespiratoria representada como la actualización del pico de oxígeno (VO 2 pico, ml/kg/min). VO 2el pico se determinó como el VO 2 promediado en 15 segundos más alto.

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