En este video mostramos los resultados más relevantes del artículo publicado por nuestro grupo de Investigación, el cual trata sobre la ingesta de un Multi-ingrediente antes del entrenamiento y sus efectos sobre la realización del entrenamiento de fuerza y resistencia.
Ingesta de un Multi-ingrediente antes del entrenamiento
por Fernando Naclerio | 5 de mayo | Fuerza, Nutrición Deportiva, YouTube | 1 Comentario
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