HAZ ESTO EN EL TIRÓN FRONTAL.

¡Hola power!👋

Uno de los errores más comunes en el ejercicio del tirón frontal es la colocación de los pies. 🦶

Hoy nuestro compañero Iván viene a ponerle fin a este error, explicando la forma de corregirlo.

¡PRESTA MUCHA ATENCIÓN AL VÍDEO!🎥

Este ejercicio puede ser realizado tanto con banda elástica como con poleas, y la duda está en si debemos poner el pie derecho adelantado o el izquierdo.

Todo dependerá de el brazo del agarre, y de si queremos o no hacer un movimiento de rotación.

¿Sabías esto? Te leemos en los comentarios.

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