GUIA DE SUPLEMENTOS 2022 | SEGUN LA CIENCIA

por | 10 de junio | Fuerza, YouTube | 8 Comentarios

Hoy vamos a ver una guía de los mejores suplementos según la evidencia científica disponible

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30400267/
https://brieflands.com/articles/asjsm-62739.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30594211/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31575825/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30032227/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29238948/

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8 Comentarios

  1. Avatar

    a diferencia de todos los videos de izquierda , estos si tienen evidencia científica comprobable de que si funcionen xd

  2. Avatar

    No se si has hablado de platos diarios o porciones para aumento de masa ,sería bueno …. saludos desde Panamá 🇵🇦🤙🏻💪🏻

  3. Avatar

    Para mi la proteina de suero es un fraude,desde sus efectos a sí realmente es proteína de suero,.Hay gran interés en mostrarlos como efectivo pero si lees más te das cuenta que no sirve .Los suplementos son un gran negocio y las investigaciones rara vez van en contra del negocio y sino mira lo que hicieron con la plan de mía.

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