GLÚTEO MEDIO en 90 grados de flexión de cadera

por | 24 de agosto | Fuerza, Instagram | 0 Comentarios

¿Sabrías analizar el brazo de momento del glúteo medio, en el eje S-I de la cadera (referencia fémur), en posición de 90º de flexión de cadera?

✅ En esta imagen podemos comprobar que solo existe un brazo de momento para cada fibra y eje articular.

✅ También se puede observar que las fibras tienen diferentes líneas de fuerza, siendo las fibras anteriores las que tienen mejor mecánica para generar rotación interna.

✅ De todos modos, en esta posición todas las fibras tienen mecánica para generar torque hacia rotación interna de cadera, a diferencia de la mecánica que tiene este músculo sobre este mismo eje S-I en posición neutral de cadera, donde las fibras posteriores tienen mecánica para generar rotación externa de cadera.

👁 ¡Pero ojo! A pesar de la gran importancia de poder determinar el brazo de momento de una fibra muscular y su evolución a lo largo del ROM articular, es imprescindible poder visualizar el brazo de palanca y la dirección de la fuerza muscular para poder entender el sentido de rotación que intenta provocar la fibra muscular alrededor de un eje articular específico y sacar conclusiones al respecto.


⁉️Como profesional, ¿eres capaz de analizar la mecánica muscular para aplicarlo en tu día a día con tus clientes/pacientes?

Publicación Original
Compartir:

Sigue leyendo:

Comenta:

0 comentarios

Enviar un comentario

Newsletter

Recibe todas las actualizaciones de Ciencias del Ejercicio en tu Email.