George Hackenschmidt escribió el MODO DE VIVIR, donde relata su modelo de entrenamiento físico y mental. En este video se describe un resumen de sus inicios, sus profesores, entrenamientos, métodos y anécdotas en el mundo de la lucha y la fuerza.
Como eran los antiguos strongman? Como entrenaban? Como conseguían esos físicos?
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00:00 Nació en Estonia.
00:30 Club de Reval.
01:00 Inicios en la lucha.
01:30 Viaje a San Petersburgo.
02:00 Grupo de Krajewski.
03:00 Theodore Siebert.
04:00 Los torneos.
04:58 El entrenamiento con Kettlebells.
05:51 Los libros de Hackenschmidt.
06:35 La fuerza funcional.
07:20 El modo de vivir en PDF.
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Excelente video Amigo!!!
Un abrazo enorme desde Paraná, Entre Ríos!!!
Era enorme.
Hermoso 🤝🏾 muchas gracias. 🇵🇪
Groso Jerónimo!!! Muchas gracias!!!! Me encantó el vídeo y el tema gracias gracias
Lo he disfrutado muchísimo.
Gracias
estoy leyendo ese libro y sinceramente valio cada peso. me hizo cambiar mucho la mentalidad en tema salud/fuerza
Dando cátedra de cultura del deporte de la fuerza ¡excelente! gracias profe Milo.
Muy buena info !.
Muy interesante. Saludos desde España.
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