⚽️ FUTBOLISTAS

💪 Para ser más rápidos y más fuertes:

🚀 Trabajar ALTAS velocidades

🏃‍♂️ Ejercicios que tengan transferencia a la mecánica de carrera

📐 Trabajar ÁNGULOS específicos pic.twitter.com/9mWythhm26

— Rafa Méndez S&C (@rafamendezcoach) August 8, 2022