⚽️ FÚTBOLISTAS

🏋️‍♀️ El fútbol es un deporte que requiere cantidades significativas de fuerza y estabilidad en una sola pierna.
• Incluye:
🦵 Fuerza
💥 Potencia
💨 Velocidad
🧩 Técnica > Cantidad
📈 Progresión
🔄 Mantenlo en el tiempo pic.twitter.com/a9WCVgQSBv

— Rafa Méndez S&C (@rafamendezcoach) January 11, 2023